Seien Sie dabei, beim

BIOHACKING | ÖBSV TALK

Am Mittwoch, den 18. September 2024, lädt der ÖBSV herzlich zum dritten ÖSBV Talk ein.
Von 10:00 bis 12:30 Uhr erwartet die Teilnehmer:innen ein spannendes Programm rund um das Thema Biohacking.
Tauch ein, in die Welt des Biohacking und erfahre, wie du durch gezielte Anpassung deiner Ernährung, Schlafgewohnheiten und Lebensweise dein Wohlbefinden, deine Darmgesundheit und deine Leistungsfähigkeit steigern kannst.
Die Teilnahme ist kostenlos.

PROGRAMM

• 10.00–10.15 Uhr: Begrüßung
• 10.15–10.35 Uhr: Was ist Biohacking?, Martin Gratzer
• 10.40–11.00 Uhr: Darmmikrobiom, Veronika Macek-Strokosch
• 11.05–11.25 Uhr: Gesunde Routinen als Schlüssel zum Erfolg, Nathalie Karré
• 11.30–11.50 Uhr:Schlaf, Felix Weinzinger
• 11.55–12.15: Kälte und der Reiz der ewigen Jugend, Josef Köberl
• Ab 12.15 Uhr: Networking

SPEAKER:INNEN

• Martin Gratzer| Geschäftsführer Biogena Plaza, „Mr. Biogena One“, Strength & Conditioning Coach, Biohacker
• Veronika Macek-Strokosch | Geschäftsführerin Eat2day Ernährungsconsulting,
  Ernährungswissenschafterin
• Nathalie Karré | Gründerin & Geschäftsführerin ACCELOR Consulting, Academy of Fulfilled Life, Women4Women. Organisationsentwicklerin, Bestsellerautorin: Der Jungbrunneneffekt, Der Power Effekt
• Felix Weinzinger | Geschäftsführer wachmacher.at, Schlafexperte & -coach
• Josef Köberl | Eisschwimmer, Weltrekordhalter & Kältecoach

Wann: Mittwoch, 18.09.2024, 10.00–12.30 Uhr

Wo: Steinhart | Erika-Krenn-Promenade 15/1/1, 1100 Wien

Kostenlose Teilnahme