• Eat2day

    Various vegetables and spices cooking ingredients with red paprika

  • Kalender

    0Tage0Stunden0Minuten0Sekunden

    Nächste: Immunfit durch Herbst und Winter

    Zum Kalender
    Fresh vegetables, chili, onion, garlic, herbs and spices

  • Newsletter abonnieren!

    Fresh vegetables and spices.

  • Saisonkalender Herbst

    SeptemberOktoberNovember
    GemüseBrokkoli, Chinakohl, Eisbergsalat, Endivien, Erdäpfel, Fenchel, Fisolen, Häuptelsalat, Karfiol, Karotten, Knoblauch, Kohl, Kohlsprossen, Kraut, Kürbis, Lollo rosso/bionda, Mangold, Pilze, Melanzani, Paprika, Paradeiser, Pastinaken, Petersilwurzel, Porre, Radicchio, Radieschen, Rettich, rote Rüben, Rucola, Sellerie, Spinat, Stangensellerie, Vogerlsalat, Zucchini, Zuckermais, ZwiebelBrokkoli, Chinakohl, Eisbergsalat, Endivien, Erdäpfel, Fenchel, Fisolen, Häuptelsalat, Karfiol, Karotten, Knoblauch, Kohl, Kohlsprossen, Kraut, Kürbis, Lollo rosso/bionda, Mangold, Pilze, Melanzani, Paprika, Paradeiser, Pastinaken, Petersilwurzel, Porre, Radicchio, Radieschen, Rettich, rote Rüben, Rucola, Schwarzwurzeln, Sellerie, Spinat, Stangensellerie, Topinambur, Vogerlsalat, Zucchini, Zuckerhut, ZwiebelChinakohl, Eisbergsalat, Endivien, Erdäpfel, Karfiol, Karotten, Knoblauch, Kohl, Kohlsprossen, Kraut, Kürbis, Pilze, Mangold, Pastinaken, Porre, Rote Rüben, Rucola, Schwarzwurzel, Sellerie, Spinat, Topinambur, Vogerlsalat, Zwiebel
    ObstÄpfel, Birnen, Brombeeren, Heidelbeeren, Himbeeren, Holunder, Pfirsiche, Preiselbeeren, Weintrauben, ZwetschkenÄpfel, Birnen, Brombeeren, Himbeeren, Holunder, Quitten, WeintraubenÄpfel, Birnen
    frische KräuterBasilikum, Borretsch, Gartenkresse, Gänseblümchen, Kümmel, Petersilie, Schnittlauch, Knoblauch, Dill, Oregano, Thymian, Majoran, Bohnenkraut, Salbei, Zitronenmelisse, Estragon, Kerbel, Pfefferminze, Rosmarin, ZitronengrasBasilikum, Borretsch, Gartenkresse, Gänseblümchen, Kümmel, Petersilie, Schnittlauch, Knoblauch, Dill, Oregano, Majoran, Zitronenmelisse, Estragon, Pfefferminze, Rosmarin, ZitronengrasPetersilie, Schnittlauch, Dill, Pfefferminze, Rosmarin, Zitronengras (im Haus)
    Zum Saisonkalender
    Herbst

  • Blog Beiträge

    Tag des Mikrobioms 1

    Tag des Mikrobioms

    27. Juni: Tag des Mikrobioms Unser Mikrobiom ist entscheidend…
    Weiterlesen
    Exotische Früchte

    Exotische Früchte aus der Region

    Pioniere für nachhaltige Produktion Exotische Früchte aus…
    Weiterlesen
    Wohlfühlgewicht

    Die Top 10 Tipps – für Ihr Wohlfühlgewicht

    Die Top 10 für Sie! Kleine Veränderungen – große Wirkung…
    Weiterlesen
    Fresh vegetables and spices.
12345

Herzlich Willkommen bei Eat2day!

Gesunde Ernährung – das Beste für Ihr Wohlbefinden!

Leistungen

Ernährung ist in aller Munde.
Laufend gibt es neue Erkenntnisse, saisonbedingte Schwerpunktthemen und interessante Trends –
gerne stehe ich Ihnen beratend zur Seite.

Ernährungsberatung Symbol

Individuelle
Ernährungsberatung

Startseite 2

Betriebliche
Gesundheitsförderung

Gastronomie & Gemeinschaftsverpflegung Symbol Besteck

Gastronomie &
Gemeinschaftsverpflegung

brotzeit

Schule &
Kindergarten

Über mich

Meine Liebe zu Naturwissenschaften und mein großes Interesse an der Zubereitung und Verarbeitung von Lebensmitteln haben das Thema Gesundheit und Ernährung zu meiner Berufung gemacht.

Mag. Veronika Macek-Strokosch

Mag. Veronika Macek-Strokosch

Ernährungswissenschafterin
Dipl. TCM-Ernährungsberaterin
Dipl. Fachberaterin für Darmgesundheit

Seit 2009 selbständig,
davor langjährige Tätigkeit als Abteilungsleiterin im Bereich Reformhäuser und Fachdrogerien:
Marketing, Verkauf, Projektmanagement

Mehr erfahren

Bekannt aus TV & Radio

Startseite 3
Mag. Veronika Macek-Strokosch Guten Morgen Österreich-Organuhr
Startseite 4
Startseite 5
Eat2dy ORF Interview Leaky gut
ORF bewusst gesund - Neurodermitis
Mag. Veronika Macek-Strokosch, w24 Senioren Café 201811
Mag. Veronika Macek-Strokosch w24 Grill-Tipps
Startseite 6
Startseite 7
Startseite 8
Spinat-Ei-Check
Gluten Talk mit Alice Tumler und Veronika Macek-Strokosch
Mag. Veronika Macek-Strokosch
Mag. Veronika Macek-Strokosch PRAEVENIRE Bürgerforum 2018

LASSEN SIE SICH VON BEGEISTERTEN REFERENZEN INSPIRIEREN!

Startseite 9Gastronomie & Gemeinschaftsverpflegung
„Von der individuellen Ausarbeitung bis hin zur Durchführung der beiden Workshops waren die Inhalte perfekt
auf unsere Bedürfnisse abgestimmt.
Unsere KüchenleiterInnen aus ganz Österreich bekamen von Mag. Veronika Macek-Strokosch profundes Wissen und nützliche Tipps mit auf den Weg, um vegane Gerichte und alternative Beilagen als gesunde Alternativen in die Speisepläne unserer Mitarbeiterrestaurants einzubauen.“

Startseite 10

Startseite 9Gastronomie & Gemeinschaftsverpflegung
„Fr. Mag. Veronika Macek-Strokosch begleitet uns seit mehreren Jahre mit Vorträgen und Schulungen zu diversen Themen, wie „Gesundes Essen an Schulen“, „Menüplanerstellung“, „Zöliakie-Glutenunverträglichkeit“, „Allergenkennzeichnung“, „Hygiene und Mikrobiologie“, „Gefahrenquellen in der Küche“. Wir bedanken uns sehr herzlich für die äußerst kompetente Betreuung und können sie als Beraterin bestens empfehlen.“
Startseite 12

Startseite 13Betriebliche Gesundheitsförderung
“Vielen Dank für Ihren professionellen Vortrag bei DBConcepts! Die ersten Schritte konnten wir bereits erfolgreich umsetzen. Wir freuen uns schon auf die weitere Zusammenarbeit.“
DB Concepts Logo

Startseite 14Vortragstätigkeit
„Das WIFI Wien setzt als Österreichs größter Anbieter im Bereich der Aus- und Weiterbildung auf kompetente Trainerinnen und Trainer aus der Praxis. Frau Macek-Strokosch gelingt es immer wieder, die Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit ihren Ausführungen zu fesseln.“
Wifi-Wien-Logo

Startseite 14Vortragstätigkeit
„Seit vielen Jahren ist Mag. Veronika Macek-Strokosch Referentin im Pharma- und Drogistenmuseum. Wir und unsere VortragsteilnehmerInnen schätzen ihre Kompetenz, Liebenswürdigkeit und Begeisterung, mit der sie ihre Themen den Zuhörern näherbringt. Die ständig wachsenden Besucherzahlen zeigen vom großen Interesse an ihren Vorträgen. Dafür bedankt sich das Team des Pharma- und Drogistenmuseums.“
Drogistenmuseum Logo

Startseite 16Schule & Kindergarten
„Frau Macek-Strokosch war schon einige Male bei uns an der Schule und hat über verschiedene Ernährungsthemen mit unseren Schülern gesprochen. Sie gestaltet ihre Vorträge immer sehr lebhaft und die Schüler bereiten mit Begeisterung kleine Gericht zu. Auch mein Kollegen-Team ist von ihrer Kompetenz begeistert.“
Drogistenmuseum Logo

Startseite 14Individuelle Ernährungsberatung
„Nach dem Motto „nicht schon wieder eine Diät“ ist es Frau Macek-Strokosch bei einem interessanten Vortrag gelungen, mich von einer für mich perfekten Ernährungsumstellung zu überzeugen. Vielen Dank für die tolle Unterstützung!“

Startseite 14Individuelle Ernährungsberatung
„Sehr kompetente und fundierte Beratung. Frau Macek-Strokosch ist sehr gut ausgebildet sowohl in westlicher als auch in östlicher Lehre. Sehr empfehlenswert. Ob nun TCM Kräuter oder Gewichtsberatung hier ist man gut aufgehoben.“

Startseite 14Individuelle Ernährungsberatung
„Nach Ratschlag meines Arztes habe ich mich an Frau Macek-Strokosch gewandt, um abzunehmen. Mit ihren Empfehlungen sind einige Kilos gepurzelt und mein Bauchumfang hat sich verkleinert. Ihre Ratschläge konnte ich auch im Berufsalltag gut umsetzen.“

Startseite 14Individuelle Ernährungsberatung
„In der Fastenzeit habe ich mich entschlossen etwas Gutes für mich und meinen Körper zu tun. Frau Macek-Strokosch hat mir in ihrer ruhigen und netten Art gezeigt, wie ich zu meinem Wohlfühlgewicht komme. Dank Ihrer Betreuung kann ich mein neues Gewicht halten.“

Wiener-Staedtische
DBConcepts
ÖBB
mittella
Welldone

SCHNELLER CHECK FÜR ZU HAUSE!

Ihr Darmgesundheit-Fragebogen

Mit dem Klick auf den Button akzeptieren Sie die Zusendung des Eat2day Newsletters und die Speicherung/Verarbeitung Ihrer Daten gemäß der Datenschutzerklärung.

Allergen-Check

für Ihre Speisen

Ihre

Allergen-Liste

Mit dem Klick auf den Button akzeptieren Sie die Zusendung des Eat2day Newsletters und die Speicherung/Verarbeitung Ihrer Daten gemäß der Datenschutzerklärung.