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    GemüseBohnen, Brokkoli, Eisbergsalat, Erbsen, Erdäpfel, Fenchel, Fisolen, Gurken, Häuptelsalat, Karfiol, Karotten, Knoblauch, Kohl, Kohlrabi, Kraut, Rhabarber, Lollo rosso/bionda, Mangold, Paprika, Paradeiser, Porre, Radieschen, rote Rüben, Rucola, Sellerie, Spargel, Spinat, Stangensellerie, Zucchini, Zwiebel, PilzeBohnen, Brokkoli, Eisbergsalat, Endivien, Erbsen, Erdäpfel, Fenchel, Fisolen, Gurken, Häuptelsalat, Karfiol, Karotten, Knoblauch, Kohl, Kohlrabi, Kraut, Lollo rosso/bionda, Mangold, Melanzani, Paprika, Paradeiser, Porre, Radieschen, rote Rüben, Rucola, Sellerie, Spinat, Stangensellerie, Zucchini, Zuckermais, Zwiebel, PilzeBohnen, Brokkoli, Chinakohl, Eisbergsalat, Endivien, Erbsen, Erdäpfel, Fenchel, Gurken, Kürbis, Lollo rosso/bionda, Mangold, Melanzani, Paprika, Paradeiser, Porre, Radieschen, Rettich, rote Rüben, Rucola, Sellerie, Spargel, Spinat, Stangensellerie, Zucchini, Zuckermais, Zwiebel
    ObstErdbeeren, Himbeeren, Kirschen, StachelbeerenÄpfel, Birnen, Brombeeren, Erdbeeren, Himbeeren, Heidelbeeren, Kirschen, Marillen, Ribisel, StachelbeerenÄpfel, Birnen, Brombeeren, Erdbeeren, Heidelbeeren, Himbeeren, Kirschen, Marillen, Pfirsiche, Ribisel, Stachelbeeren, Zwetschken
    frische KräuterBasilikum, Gartenkresse, Beifuß, Borretsch, Giersch, Gänseblümchen, Kümmel, Waldmeister, Petersilie, Schnittlauch, Knoblauch, Dill, Liebstöckel, Koriander, Oregano, Thymian, Majoran, Salbei, Zitronenmelisse, Estragon, Kerbel, Pfefferminze, Rosmarin, ZitronengrasBasilikum, Borretsch, Gartenkresse, Gänseblümchen, Kümmel, Petersilie, Schnittlauch, Knoblauch, Dill, Koriander, Oregano, Thymian, Majoran, Bohnenkraut, Salbei, Zitronenmelisse, Estragon, Kerbel, Pfefferminze, Rosmarin, ZitronengrasBasilikum, Borretsch, Gartenkresse, Gänseblümchen, Kümmel, Petersilie, Schnittlauch, Knoblauch, Dill, Koriander, Oregano, Thymian, Majoran, Bohnenkraut, Salbei, Zitronenmelisse, Estragon, Kerbel, Pfefferminze, Rosmarin, Zitronengras
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    Wohlfühlgewicht

    Die Top 10 Tipps – für Ihr Wohlfühlgewicht

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Herzlich Willkommen bei Eat2day!

Gesunde Ernährung – das Beste für Ihr Wohlbefinden!

Leistungen

Ernährung ist in aller Munde.
Laufend gibt es neue Erkenntnisse, saisonbedingte Schwerpunktthemen und interessante Trends –
gerne stehe ich Ihnen beratend zur Seite.

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Betriebliche
Gesundheitsförderung

Gastronomie & Gemeinschaftsverpflegung Symbol Besteck

Gastronomie &
Gemeinschaftsverpflegung

brotzeit

Schule &
Kindergarten

Über mich

Meine Liebe zu Naturwissenschaften und mein großes Interesse an der Zubereitung und Verarbeitung von Lebensmitteln haben das Thema Gesundheit und Ernährung zu meiner Berufung gemacht.

Mag. Veronika Macek-Strokosch

Mag. Veronika Macek-Strokosch

Ernährungswissenschafterin
Dipl. TCM-Ernährungsberaterin
Dipl. Fachberaterin für Darmgesundheit

Seit 2009 selbständig,
davor langjährige Tätigkeit als Abteilungsleiterin im Bereich Reformhäuser und Fachdrogerien:
Marketing, Verkauf, Projektmanagement

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Bekannt aus TV & Radio

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Mag. Veronika Macek-Strokosch PRAEVENIRE Bürgerforum 2018

LASSEN SIE SICH VON BEGEISTERTEN REFERENZEN INSPIRIEREN!

Startseite 10Gastronomie & Gemeinschaftsverpflegung
„Von der individuellen Ausarbeitung bis hin zur Durchführung der beiden Workshops waren die Inhalte perfekt
auf unsere Bedürfnisse abgestimmt.
Unsere KüchenleiterInnen aus ganz Österreich bekamen von Mag. Veronika Macek-Strokosch profundes Wissen und nützliche Tipps mit auf den Weg, um vegane Gerichte und alternative Beilagen als gesunde Alternativen in die Speisepläne unserer Mitarbeiterrestaurants einzubauen.“

Startseite 11

Startseite 10Gastronomie & Gemeinschaftsverpflegung
„Fr. Mag. Veronika Macek-Strokosch begleitet uns seit mehreren Jahre mit Vorträgen und Schulungen zu diversen Themen, wie „Gesundes Essen an Schulen“, „Menüplanerstellung“, „Zöliakie-Glutenunverträglichkeit“, „Allergenkennzeichnung“, „Hygiene und Mikrobiologie“, „Gefahrenquellen in der Küche“. Wir bedanken uns sehr herzlich für die äußerst kompetente Betreuung und können sie als Beraterin bestens empfehlen.“
Startseite 13

Startseite 14Betriebliche Gesundheitsförderung
“Vielen Dank für Ihren professionellen Vortrag bei DBConcepts! Die ersten Schritte konnten wir bereits erfolgreich umsetzen. Wir freuen uns schon auf die weitere Zusammenarbeit.“
DB Concepts Logo

Startseite 15Vortragstätigkeit
„Das WIFI Wien setzt als Österreichs größter Anbieter im Bereich der Aus- und Weiterbildung auf kompetente Trainerinnen und Trainer aus der Praxis. Frau Macek-Strokosch gelingt es immer wieder, die Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit ihren Ausführungen zu fesseln.“
Wifi-Wien-Logo

Startseite 15Vortragstätigkeit
„Seit vielen Jahren ist Mag. Veronika Macek-Strokosch Referentin im Pharma- und Drogistenmuseum. Wir und unsere VortragsteilnehmerInnen schätzen ihre Kompetenz, Liebenswürdigkeit und Begeisterung, mit der sie ihre Themen den Zuhörern näherbringt. Die ständig wachsenden Besucherzahlen zeigen vom großen Interesse an ihren Vorträgen. Dafür bedankt sich das Team des Pharma- und Drogistenmuseums.“
Drogistenmuseum Logo

Startseite 17Schule & Kindergarten
„Frau Macek-Strokosch war schon einige Male bei uns an der Schule und hat über verschiedene Ernährungsthemen mit unseren Schülern gesprochen. Sie gestaltet ihre Vorträge immer sehr lebhaft und die Schüler bereiten mit Begeisterung kleine Gericht zu. Auch mein Kollegen-Team ist von ihrer Kompetenz begeistert.“
Drogistenmuseum Logo

Startseite 15Individuelle Ernährungsberatung
„Nach dem Motto „nicht schon wieder eine Diät“ ist es Frau Macek-Strokosch bei einem interessanten Vortrag gelungen, mich von einer für mich perfekten Ernährungsumstellung zu überzeugen. Vielen Dank für die tolle Unterstützung!“

Startseite 15Individuelle Ernährungsberatung
„Sehr kompetente und fundierte Beratung. Frau Macek-Strokosch ist sehr gut ausgebildet sowohl in westlicher als auch in östlicher Lehre. Sehr empfehlenswert. Ob nun TCM Kräuter oder Gewichtsberatung hier ist man gut aufgehoben.“

Startseite 15Individuelle Ernährungsberatung
„Nach Ratschlag meines Arztes habe ich mich an Frau Macek-Strokosch gewandt, um abzunehmen. Mit ihren Empfehlungen sind einige Kilos gepurzelt und mein Bauchumfang hat sich verkleinert. Ihre Ratschläge konnte ich auch im Berufsalltag gut umsetzen.“

Startseite 15Individuelle Ernährungsberatung
„In der Fastenzeit habe ich mich entschlossen etwas Gutes für mich und meinen Körper zu tun. Frau Macek-Strokosch hat mir in ihrer ruhigen und netten Art gezeigt, wie ich zu meinem Wohlfühlgewicht komme. Dank Ihrer Betreuung kann ich mein neues Gewicht halten.“

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