Ernährungsberatung

„Wenn du isst, dann iss langsam und horch auf deinen Körper. Lass dir von deinem Magen sagen,
wann du aufhören sollst und nicht von deinen Augen
oder von deiner Zunge.“ – Buddha


Personalisierte Ernährungsberatung bei Eat2day!
Zeitschriften, Internet, Radio und TV – ständig werden wir mit Ernährungsthemen konfrontiert, doch oft sind diese Berichte schlecht verständlich oder sogar widersprüchlich. Dabei gibt es gerade beim Thema Ernährung viele gute und sehr individuelle Gründe sich damit auseinanderzusetzen.

Teller Ernährungsberatung Ernährungsmythen

Kennen Sie Ihre Muskelmasse und Ihren Viszeralfett-Anteil?
Körperzusammensetzung mit BIA messen.
BIA-Messungen (Body Impedanz Analyse) geben Ihnen Einblicke in Ihre Körper-zusammensetzung, wodurch Sie die Auswirkungen von Änderungen Ihrer Lebensweise beobachten können.

Was ist nun wirklich sinnvoll und gesund?

Im Zuge einer persönlichen Ernährungsberatung sowie in verständlich aufbereiteten Vorträgen, Schulungen und Workshops erfahren Sie von mir Wissenswertes zu Ernährungsthemen, die uns „bewegen“ und was Sie tun können, um diese Empfehlungen in Ihren Alltag zu integrieren.

Mit dem Eat2day-Konzept

  • starten Sie in ein ernährungs- und körperbewusstes Leben,
  • lassen Sie Kilos purzeln,
  • steigern Sie einfach Ihr allgemeines Wohlbefinden!

Individuelle Ernährungsberatung umfasst u.a.:

  • Gewichtsmanagement: erfolgreich ab- oder zunehmen mit BIA-Messung (Körperzusammensetzung)
  • Darmgesundheit
  • Lebergesundheit
  • Gesundheitsförderung & Leistungssteigerung
  • Stoffwechselaktivierung
  • Lebensmittelunverträglichkeiten
  • vegane & vegetarische Ernährung
  • glutenfreie Ernährung
  • Schwangerschaft und Stillzeit
  • Ernährung in Kindheit & Jugend
  • Ernährung im Alter: Sturzprävention
  • Sporternährung

Was erwartet Sie bei der Ernährungsberatung?

  • Besprechung Ihres persönlichen Anliegens.
  • BIA-Messung (Körperzusammensetzung)
  • Analyse Ihres Ernährungsprotokolls
  • Individuelle Ernährungsempfehlungen
  • Rezepte
  • Tipps für die praktische Umsetzung im Alltag

Starten Sie in ein ernährungs- und körperbewusstes Leben, lassen Sie Kilos purzeln oder steigern Sie einfach Ihr allgemeines Wohlbefinden.
Der erfolgreiche Weg zu Ihrem Wohlfühlgewicht beginnt jetzt!

Ernährungsprotokoll downloaden
Mit dem Eat2day-Ernährungsprotokoll bekommen Sie einen guten Überblick über aufgenommene Speisen & Wohlbefinden!

Sie interessieren sich für eine Ernährungsberatung und möchten jetzt starten, dann kontaktieren Sie mich unter der Rufnummer 01 971 95 48.

Ernährungsberatung – Preise
Eine Investition für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden!

Terminvereinbarung ist telefonisch, per E-Mail, online (Termin buchen) oder Kontaktformular auf der Website möglich.
Terminverschiebung ist nur rechtzeitig am davorliegenden Werktag von 9:00-17:00 Uhr möglich und wenn ein Ersatztermin vereinbart wird.
Ich bitte Sie um Verständnis, dass wir für nicht rechtzeitig stornierte Termine einen Betrag von 60 Euro zur Abdeckung unserer Fixkosten verrechnen.
Hinweis: Bitte beachten Sie, dass Honorare für präventive Ernährungsberatung nicht von der Krankenkasse übernommen werden.
Meine Leistung verrechne ich direkt mit Ihnen. Die Honorarnote können Sie dann eventuell bei Ihrer Zusatzversicherung oder bei der SVS
(SVS-Gesundheitshunderter) zur Refundierung einreichen.

Tragen Sie aktiv zu Ihrer Gesundheit bei und nutzen Sie die Förderangebote der SVS, Wiener Städtischen, Allianz und Donauversicherung!

SVS Gesundheitshunderter Ernährungsberatung

SVS Gesundheitshunderter

Mit dem Gesundheitshunderter unterstützt die SVS jährlich Ihre gesundheitsförderlichen Aktivitäten u. a. im Bereich Ernährung.

Eat2day ist anerkannter Gesundheitspartner der SVS. Die Eat2day-Angebote werden bis zu € 100,- von der SVS gefördert.

Und so geht´s:
Termin vereinbaren, zur Beratung kommen, bezahlen und den Antrag auf Auszahlung an Ihre Landesstelle schicken (online oder per Post).
Sie erhalten bis zu € 100,- retour.

  • Für die Antragstellung des Gesundheitshunderters ist eine Vorsorgeuntersuchung (je nach Alter im 2-Jahres- oder 3-Jahresabstand) oder die Teilnahme am Programm Selbständig gesund notwendig.
  • Für den Gesundheitshunderter Junior ist eine jährliche Vorsorgeuntersuchung (Gesundheitscheck-Junior) nachzuweisen

Jetzt direkt zu den Eat2day SVS-Angeboten.

Wiener Staedtische Versicherung

Wiener Städtische

Tun Sie sich Gutes – Ihrer Gesundheit zuliebe!

Ein ambitionierter Vorsatz ist schon ein guter Anfang. Ihr Ziel auch aktiv umzusetzen – davon profitieren Sie langfristig. Mit meiner Unterstützung!
Nützen Sie die Gelegenheit und tragen Sie mit meinen BESSER-LEBEN Angeboten der Wiener Städtischen *) aktiv zu Ihrer Gesundheit bei!

Und so geht´s:
Angebot auswählen

  • Darmgesundheit,
  • Leberfasten oder
  • TCM-Beratung.

Gutschein über die Website bestellen und zur Beratung mitbringen.
Die Kosten Ihrer 3 BERATUNGS-TERMINE werden von der Wr. Städtischen übernommen!

*) Dieses Angebot steht allen Kunden der Wiener Städtischen Versicherung mit einer Krankenversicherung nach Tarif BESSER-LEBEN zur Verfügung,
Details finden Sie hier.

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Meine Energieladung Balance

MEINE ENERGIELADUNG BALANCE

Schauen Sie sich gleich die tollen „Meine Energieladung“-Leistungsangebote an und bestellen Sie Ihren Gutschein für

  • Darmgesundheit,
  • Leberfasten oder
  • TCM-Beratung.

Welches Paket in Anspruch genommen wird, können Sie beim Ersttermin entschieden.

Und so geht´s:
Angebot auswählen,
Gutschein über die Website bestellen und zur Beratung mitbringen.
Die Kosten Ihrer 3 BERATUNGS-TERMINE werden von der Allianz Versicherung übernommen!

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Balance-Angebote

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