Fit im Hirn mit Fett
Gesunde Fette fürs Gehirn
Erleben Sie, wie Sie mit der richtigen Ernährung Ihre geistige Leistungsfähigkeit und Konzentration gezielt unterstützen können. Erfahren Sie, warum Fett nicht gleich Fett ist, welche Rolle Omega-3-Fettsäuren für Ihr Gehirn spielen und wie Sie diese optimal in Ihren Alltag integrieren.
Wir beleuchten außerdem den Einfluss der Omega-3-Fettsäuren auf Gedächtnis, Migräne und entzündliche Prozesse im Körper – und zeigen Ihnen, wie Sie aktiv vorbeugen können.
Freuen Sie sich auf spannende Informationen von Mag. Veronika Macek-Strokosch,
praktische Tipps und wie Sie mit einem Selbsttest Ihr persönliches Fettsäureprofil testen können.
Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme!
Der Eintritt ist frei.
Eine Veranstaltung des Netzwerks „Miteinander im demenzfreundlichen Hietzing“ und der Bezirksvorstehung Hietzing.
Referentin:
Mag. Veronika Macek-Strokosch
Ernährungswissenschafterin,
Dipl. Fachberaterin für Darmgesundheit
Wann:
26.6.2026 17:00 Uhr
Wo:
Amtshaus Hietzing
Hietzinger Kai 1-3, Stiege 1, 2. Stock