👉🏻Haben Sie auch Interesse an einem solchen Unternehmensvortrag? Dann nehmen Sie gerne Kontakt mit mir auf (hier klicken). Ich freue mich auf eine Zusammenarbeit! Ernährungstrends auf der Spur Aktuellen Ernährungstrends auf der Spur Vegan/Vegetarisch/Felicarb, Intervallfasten, Leberfasten, Milchersatzprodukte, Darmmikrobiom – Begriffe, die vermutlich jede ernährungsbewusste Person schon einmal gehört hat. Doch was bedeuten all diese Ernährungsformen […]

Ernährungsakademie Anhand der aktuellen Ernährungsempfehlungen für Österreich werden die Lebensmittelgruppen alltagsbezogen behandelt und deren Bedeutung für eine ausgewogene und gesunde Ernährung von Kindern umfassend erläutert. Auch Aspekte wie Regionalität, Saisonalität und Freude am Essen und Trinken kommen nicht zu kurz. Neben diesem Basiswissen werden darüber hinaus sensible Inhalte und aktuelle Trends erörtert. Praktische Übungen, Anleitungen […]

👉🏻Haben Sie auch Interesse an einem solchen Unternehmensvortrag? Dann nehmen Sie gerne Kontakt mit mir auf (hier klicken). Ich freue mich auf eine Zusammenarbeit! Ernährung im Schichtdienst Ernährung im unregelmäßigen Dienst inkl. Nachtdienst Die Ernährung im Schichtdienst kann eine besondere Herausforderung darstellen, da unregelmäßige Arbeitszeiten den Essensrhythmus beeinflussen und die Auswahl von Lebensmitteln beeinflussen können. […]

Ernährungsakademie Anhand der aktuellen Ernährungsempfehlungen für Österreich werden die Lebensmittelgruppen alltagsbezogen behandelt und deren Bedeutung für eine ausgewogene und gesunde Ernährung von Kindern umfassend erläutert. Auch Aspekte wie Regionalität, Saisonalität und Freude am Essen und Trinken kommen nicht zu kurz. Neben diesem Basiswissen werden darüber hinaus sensible Inhalte und aktuelle Trends erörtert. Praktische Übungen, Anleitungen […]

Jetzt heißt es wieder: Insiderwissen sichern! Gratis Info-Webinar Ob Bodymed-Ernährungsprogramm, Leberfasten, Ketofast® oder Day Start – hier ist garantiert für jeden das Richtige dabei. In unseren Info-Webinaren erfahren Sie alles rund um die Themen Abnehmen, Entfettung der Leber sowie Gewicht halten. Das sollten Sie auf keinen Fall verpassen, Ihrer Figur und Gesundheit zuliebe. Sie möchten […]

2024 ist vorbei, der Wintespeck muss weg! Ein hektischer Alltag und „schnelles Essen" sind eine Herausforderung für unseren Stoffwechsel. Weniger Bewegung, unausgewogene Ernährung sowie Stress beeinflussen unser Wohlbefinden und Fördern die Fett-Einlagerung. Erfahren Sie in diesem Vortrag • wie das Hormon Insulin unser Hungergefühl steuert, • warum ein löchriger Darm (Leaky Gut) die Gewichtsabnahme blockiert, […]

Ernährungsakademie Anhand der aktuellen Ernährungsempfehlungen für Österreich werden die Lebensmittelgruppen alltagsbezogen behandelt und deren Bedeutung für eine ausgewogene und gesunde Ernährung von Kindern umfassend erläutert. Auch Aspekte wie Regionalität, Saisonalität und Freude am Essen und Trinken kommen nicht zu kurz. Neben diesem Basiswissen werden darüber hinaus sensible Inhalte und aktuelle Trends erörtert. Praktische Übungen, Anleitungen […]

Antibiotika bekämpfen nicht nur schädliche Keime, sondern auch nützliche Darmbakterien. Dies kann zu einem Ungleichgewicht der Darmflora führen, was Verdauungsprobleme, ein geschwächtes Immunsystem oder eine erhöhte Infektanfälligkeit nach sich ziehen kann. Warum Probiotika und eine darmfreundliche Ernährung für die Darmflora wichtig sind, erfahren Sie in diesem Webinar. Referentin Mag. Veronika Macek-Strokosch Ernährungswissenschafterin, Dipl. TCM-Ernährungsberaterin, Dipl. […]

Leberfasten - Online Infoabend mit Dr. Nicolai Worm Sie dürfen gespannt sein – Expertenwissen garantiert: Prof. Dr. Nicolai Worm, der Vater des Leberfasten, verrät Ihnen hier die Tipps und Tricks des cleveren Fastens. Das sollten Sie auf keinen Fall verpassen! Prof. Dr. Nicolai Worm Ernährungswissenschaftler aus München, Begründer der LOGI-Methode und des Flexi-Carb-Konzepts sowie mehrfacher […]

Schlechte Essgewohnheiten, fehlende Nährstoffversorgung durch Alter, Krankheit oder durch Wunden im Mund sowie Stress haben einen großen Einfluss auf unser Wohlbefinden. Eine ausgewogene Ernährung, reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen, ist ein wesentlicher Bestandteil jeder gesunden Lebensweise und somit auch der Zahnpflege. Durch bestimmte Nährstoffe und Lebensmittelauswahl können wir gezielt Erkrankungen vermeiden und Therapien sinnvoll […]